Des accompagnements pour les femmes qui veulent se reconstruire après une relation toxique

       Vous avez vécu des relations toxiques? 

Ce que vous voulez c’est sortir de la dépendance affective et vous reconstruire? 

Accompagnée par une personne qui a vécu ce chemin ? 

 Mes accompagnements  

Individuels

Un accompagnement individuel sur la durée pour qu’un changement commence à être visible dans votre vie, pour vous aider à résoudre des difficultés avec une relation professionnelle, familiale ou amoureuse que vous aimeriez changer ou dont vous aimeriez sortir. 

L’accompagnement est adapté à votre besoin.

En groupe de soutien entre femmes qui ont vécu la même chose que vous ou en conférences / ateliers  

  – Des groupes de soutien entre femmes. 

– Le groupe suit un programme de reconstruction rigoureux. Chacune va à son rythme, et partage son vécu aux autres femmes. 

-Le partage d’expérience des une et des autres sont inspirants, et déclenchent des prises de conscience. 

Le groupe n’est pas une discussion, chacune peut s’exprimer, a le même temps de parole sans être interrompue. 

 

Les règles de fonctionnement du groupe sont basés sur La bienveillance, La confidentialité, le respect de chacune et de là où elle en est, l’humilité, L’écoute. 

J’ai erré pendant de longs mois après la relation la plus toxique que j’ai vécu. 

J’avais besoin de clés pour avancer, pour repartir sur de nouvelles bases, de trouver la force d’avancer, avec des personnes qui sauraient me soutenir et pourquoi pas que je pourrais soutenir. J’ai participé à des groupes de paroles et cela m’a vraiment aidé. 

Mais je n’étais pas prête, je n’avais pas encore compris que cette thérapie demandait un engagement au quotidien.Je n’avais pas compris que j’étais la personne la plus importante. 

J’ai vécu une autre relation toxique. 

 J’ai commencé à suivre cette thérapie en m’engageant vraiment pour pouvoir poser des actes pour que les changements que je voulais s’inscrivent concrètement dans ma vie. Je suis sortie de l’isolement.   

 J’ai regardé ma vie, et je me suis rendue compte que mon fonctionnement avec les hommes m’amenait chaque fois à la même chose, depuis mes 12 ans, l’âge de ma première relation!!  

Les hommes étaient différents, mais ça se passait toujours de la même façon.  

J’ai du apprendre à me connaître profondément, pour comprendre pourquoi je reproduisais ces relations stériles, et surtout comment je faisais pour créer ces relations et changer les scénarios. 

Car la bonne nouvelle c’est que nous créons, alors nous pouvons aussi créer un autre scénarios. 

 J’ai continué, et je continue encore les cercles de parole de femmes  j’ai découvert la sororité, et j’ai repris confiance en moi.

Aujourd’hui, j’ai compris ce qui se passe .J’ai retrouvé ma capacité à agir, et ma bienveillance envers moi.

Et j’ai décidé d’être heureuse, parce que oui, ca se décide! 
Tout ce chemin m’a amené à ce que je voulais vraiment dans ma vie, une vie professionnelle, et une vie personnelle qui me correspondent, et surtout à voir les barrières que je me mettais pour ne pas être heureuse.

Ca m’a pris beaucoup de temps, et je me suis demandé pourquoi tout ce chemin.

Et puis j’ai fini par comprendre que mon vécu pouvait servir à celles qui traversent les mêmes épreuves, parce qu’à un moment j’avais besoin d’être éclairée, j’avais besoin de soutien, et d’être accompagnée pour avancer et dépasser mes peurs et que ça a été difficile de trouver ce soutien.

Aujourd’hui je veux proposer ce soutien.
C’est pourquoi j’ai décidé de proposer des accompagnements pour les femmes qui veulent se reconstruire, et construire la vie qui correspond à leurs talents.